Health Care : दिवाली के मौके पर कई सारी मिठाइयां खाने खिलाने का दौर चलता है उत्सव और उमंग नमकीन पकवान खूब खाने सब का परिणाम यह होता है कि यह आप की सेहत पर नेगेटिव इंपैक्ट करता है ऐसे में आपकी बॉडी को डिटॉक्स करना बहुत जरूरी है कई सारे ऐसे फूड हैं जो आपके शरीर को डिटॉक्स करते हैं जिसमें हल्दी, चियाा सीड्स, मेथी के दाने, नींबू अदरक शामिल हैं,कई बार खानपान में बदलाव के कारण आपको भारीपन सुस्ती महसूस होती है ऐसे में आपकी बॉडी को विषक पदार्थ से मुक्त करना काफी जरूरी है,
Health Care : On the occasion of Diwali, there is a period of celebration and excitement, eating a lot of sweets and eating a lot of salty dishes. The result of all this is that it has a negative impact on your health. In such a situation, it is very important to detox your body and eat many such foods. which detoxify your body which include turmeric, chia seeds, fenugreek seeds, lemon ginger.Many times, due to changes in your diet, you feel heavy and lethargic, in such a situation it is very important to free your body from toxins.
