जिस तरह हम अपने त्वचा और शरीर का ख्याल रखते हैं उसी तरह हमारे बालों को भी केयर की जरूरत होती है. कई बार हम बालों की सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं जिस कारण हमारे बाल बेजान और रूखे दिखने लगते हैं. आजकल महिलाओं में बालों की समस्या काफी बढ़ गई है जिसमें से एक मुख्य समस्या है दोंमुहे बालों की समस्या. बालों में अधिक केमिकल और हीट के प्रयोग के साथ-साथ प्रदूषण के वजह से दोमुंहे बालों की समस्या होती है. इसके अतिरिक्त बालों को अधिक धोनें, नियमित रूप से तेल न लगाने, नियमित रूप से बालों को ट्रिम न करने, बालों को गर्म पानी से धोने की वजह से भी दोमुंहे बाल निकलते हैं. तो आइए जानते हैं कुछ घरेलू उपाय जो दोमुंहे बालों की समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं.
एलोवेरा
एलोवेरा एक नेचुरल मॉइस्चराजर है जो बालों में लगाए जाने पर बालों की नमी को वापस लाने में मदद करता है. यह विटामिन ई से भरपूर होता है और इसके लगातार इस्तेमाल से हमारे बाल मुलायम, चमकदार और स्वस्थ दिखते हैं.
दही
दही बालों के रूखेपन को हटाने में मदद करता है. ताजे दही को बालों में लगाकर 30 मिनट तक छोड़ दें और फिर पानी से धो लें, इससे आपके बाल मॉइस्चराज होते हैं.
अंडा
अंडे को तेल और शहद के साथ लगाए जाने पर दोमुंहे बालों की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है. इस मिश्रण को लगाने के 30 मिनट बाद बाल धो लें, इससे बालों में अच्छी चमक भी देखने को मिलेगी.
नारियल का तेल
नारियल के तेल का उपयोग खाने के साथ-साथ त्वचा और बालों के लिए भी किया जाता है. नारियल के तेल से 15 मिनट तक मालिश करें और फिर बालों को अच्छी तरह से धो लें. नियमित रूप से बालो में तेल लगाए जाने पर बाल स्वस्थ और मजबूत भी रहते हैं.
पपीता
पपीता में प्रोटीन मौजूद होता है जो बालों की चमक बनाए रखने में मदद करता है. दही और पपीते का मास्क बनाएं और शैम्पू करने के 30 मिनट पहले पानी से धो लें, इससे आपके बालों को एक नेचुरल चमक मिलेगी.
